Breintraining heeft positief effect bij senioren.

Online spelletjes spelen die een beroep doen op het geheugen en denkvermogen, helpen om hersenen van 50-plussers scherp te houden. 
Dat blijkt uit een onderzoek van King's College London.

Mensen die 'brain training'-spelletjes had gespeeld, bleek na zes maanden beter te scoren op redeneren en verbaal leren. De 60-plussers werden beter in het uitvoeren van alledaagse taken. De spelletjes zorgden voor het meeste effect als ze minstens vijf keer per week gespeeld werden.

De onderzoekers gaan nu met een langer durende studie bekijken wat de effecten van hersentraining zijn op de lange termijn en of de spelletjes dementie kunnen helpen voorkomen.

(bron: nu.nl, foto: Jason L. Parks)

 

In categorie: Nieuws